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香甜三色豆炒蛋

三色豆150g、雞蛋3顆、糯米粉1大匙、薑末1大匙、蒜末1大匙、蔥花1大匙、高湯3大匙

調味料:鹽1/2小匙、糖1/2小匙

1.糯米粉加雞湯拌勻備用。
2.熱鍋加3大匙沙拉油,爆香薑末、蒜末後,下三色豆炒香,再下4大匙高湯、鹽、糖煮勻,下做法1炒勻。
3.同上鍋加沙拉油,再下蛋汁拌炒均勻,起鍋撒上蔥花即可。

key:
1.三色豆炒香再加高湯煮,沒生味更好吃!
2.加糯米粉水勾芡,甜度保持不流失。

 

資料來源:型男大主廚

 

出處Blog

 

http://www.wretch.cc/blog/EmilyHH/13778153

 

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    pingu886 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()