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  • 6月 05 週三 201303:14
  • 回鍋肉作法

 
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1007080603087
 
http://www.dodocook.com/recipe/12473
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  • 個人分類:大明星指定菜系列-型男大主廚2007年
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  • 12月 19 週三 201203:38
  • 【八分鐘兩道指定菜】茭白筍炒肉絲 & 九層塔煎蛋→阿基師教你做

食材:
茭白筍3支、豬肉絲150克、紅蘿蔔1/2根、薑1小塊、蒜仁2顆、紅甜椒1/3個、黃甜椒1/3個、
太白粉1大匙
調味料:
米酒2大匙、雞粉1茶匙、醬油、香油、鹽
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  • 個人分類:大明星指定菜系列-型男大主廚2007年
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  • 12月 19 週三 201203:37
  • 大明星指定菜: 三杯中卷→阿基師


特色:
1‧三杯元素米酒麻油醬   2‧成品要油亮  
3‧不能有多餘的水份     4‧中卷口感要彈牙有鮮味
做法:
1‧先將中卷的嘴巴切除,再切成管狀,放入熱水中浸泡〈中卷易熟,口感會比較Q, 
      也可去除海鮮的第一次的污水,且高溫會使肉質老化〉。
2‧將砂鍋預熱。
3‧起鍋,加少許麻油,加少許香油〈麻油不耐高溫,爆香冒煙會苦〉。
4‧放入薑片爆香〈切薄片較易熟,要煎至香酥,薑片爆至出水,邊緣起毛才算煸好〉。
5‧放入蒜粒煸炒,放入蔥段〈蔥不要切太長否則會蓋過中卷的造型〉、辣椒。
6‧加入少許冰糖〈炒出油亮,色澤會好看有如糖色〉加入米酒〈米酒可拉出薑味更厚重〉、 
醬油〈,醬油不可多,炒至湯汁變乾、變稠〉, 加入中卷拌炒。
7‧砂鍋,加少許香油,加入九層塔舖底,倒入炒好的中卷,再加入九層塔。
8‧加蓋後淋少許米酒嗆鍋。
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  • 個人分類:大明星指定菜系列-型男大主廚2007年
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  • 12月 19 週三 201203:35
  • 白菜燉獅子頭 賈欣恵 & 姑媽 大明星私房菜

主食材:
梅花豬絞肉1斤(帶點肥的較佳)
副食材:
大白菜半顆、荸薺10顆、太白粉、薑末、薑絲、蔥花、蛋白1顆、雞高湯1大碗、麻油、紅辣椒絲
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  • 個人分類:大明星指定菜系列-型男大主廚2007年
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  • 12月 19 週三 201203:33
  • 大明星指定菜:蒜泥白肉→阿基師

特色:1‧蒜泥與豬肉的味道要一致     2‧口感要多汁
做法:
1‧調醬汁:
        醬油膏2湯匙〈可讓醬汁巴在肉片上〉、加少許高湯、少許烏醋、加入蒜泥、少許砂糖、少許麻油、少許辣油。
☆ 油加入後不可攪拌,因為澱粉會吃油,以免成為糊狀。
2‧將豬油多餘的油脂去除,斜切拉薄片。
3‧淋上調好的醬汁〈若要美觀,也可加少許蔥花為點綴〉。
◎大蒜不適合用水煮的,較易糊化,用炸的會有香味。
◎汆燙肉時加蒜薑可除腥提味增香;檸檬可除肉騷味。
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  • 個人分類:大明星指定菜系列-型男大主廚2007年
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  • 12月 19 週三 201203:32
  • 大明星指定菜 ~ 乾炒牛河

1‧洋蔥切絲。
2‧河粉攤開後再對折切成 1公分厚度→較易抖散開。
3‧牛肉切片可切成較厚片。
4‧牛肉加水、老抽、少許醬油、胡椒粉、糖、太白粉醃漬。
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  • 個人分類:大明星指定菜系列-型男大主廚2007年
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  • 12月 19 週三 201203:30
  • 大明星指定菜:青醬蛤蜊義大利麵→詹姆士

特色:
1‧麵條要入味    2‧青醬不能變色   3‧蛤蜊口感不能過老
做法:
  1‧起鍋,炒松子〈松子會炒出油,而且會有香味〉。
  2‧將一半炒好的松子放入調理機中,另一半松子盛盤備用(其實不用多只是要它的
         口感跟香氣)。
  3‧調理機中加入九層塔、約一碗的紅酒醋、橄欖油〈量稍多,太少打不動〉、
        起司粉,把所有材料打勻。
  4‧洋蔥切末狀〈切末可吸收甜味,也可炒出甜味〉。
  5‧水鍋加少許鹽→只是入味,不需太多,青醬中有起司粉,鹹味足夠。
  6‧起鍋,加入少許橄欖油〈因為醬汁橄欖油夠多了,不建議用奶油,因為奶油
        味重,會搶去青醬的味道,奶油味道比青醬重,用奶油搭鮮奶油會比較好〉,
        加入洋蔥末拌炒,先熄火加入蛤蜊拌炒,再開大火。
  7‧加入白酒拌炒,少許熱水,加蓋燜煮蛤蜊。
  8‧麵條放入水鍋中煮。
  9‧蛤蜊鍋中再加少許煮麵水〈會有麵香味〉,將麵條撈起放入鍋中〈麵條還是
         有些硬〉,加蓋燜煮可再酌量加煮麵水〉。
10‧加入青醬拌勻(速度要快,青醬不耐久煮,顏色會變黃),盛盤,灑入另一半松子。
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  • 個人分類:大明星指定菜系列-型男大主廚2007年
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  • 12月 19 週三 201203:27
  • 大明星指定菜:鐵板豆腐→阿基師

特色:
1‧豆腐必須入味    2‧豆腐保持完整   3‧外表酥脆   4‧不用油炸
做法:
  1‧起鍋加入2匙沙拉油及1匙麻油。
  2‧豆腐切片〈盒裝豆腐順紋路切片〉。
  3‧將豆腐下鍋煎〈不需太多油,因豆腐水份多遇油會出水〉。
  4‧洋蔥切粗條備用,拌入少許蒜末、少許鹽巴拌勻〈鹽可使洋蔥更甜〉。
  5‧三色甜椒切小塊。
  6‧豆腐推至鍋邊翻面,再煎至金黃色。
  7‧將豆腐移至鍋邊,留出中間,利用餘油爆香蒜末,加入三色甜椒。
  8‧加入適量開水慢煮,加入沙茶醬、醬油、少許蠔油、少許太白粉水勾芡。
  9‧鐵板加熱後,加入奶油,加入少許蒜末爆香。
10‧洋蔥舖於鐵板,將豆腐移至鐵板,倒入剩餘醬汁及甜椒。
11‧淋上米酒加入麻油。
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  • 個人分類:大明星指定菜系列-型男大主廚2007年
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  • 12月 19 週三 201203:26
  • 海鮮南瓜濃湯 楊千霈 大明星私房菜

主食材:
中型南瓜1個(南瓜洗淨剖開去籽切塊蒸軟)
副食材:
草蝦4尾(去殼去腸泥)、鮮干貝2個、花枝200g(處理好內臟)、鯛魚片
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  • 個人分類:大明星指定菜系列-型男大主廚2007年
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  • 12月 19 週三 201203:25
  • 大明星指定菜:榨菜肉絲麵→阿基師

特色:
1‧榨菜肉絲與麵之間的調味要適中    2‧湯色要清澈
做法:
  1‧蒜頭切末;紅蔥頭切薄片。
  2‧將榨菜切薄片再切絲〈要比肉絲細,肉絲可以不用調味, 而且無論生食或炒過
       都不會過鹹〉。
  3‧豬肉順紋片薄片,再逆紋切絲〈切越細越好,可以和榨菜融合;
       肉絲和榨菜絲的比例最好是 1:1〉。
  4‧碗中放少許水、太白粉及醬油,肉絲加入拌勻,再加少許麻油。
  5‧鍋中放兩大匙油,加入紅蔥頭爆香,盛起備用→紅蔥頭成金黃色,炒鍋離火,
         餘溫可使紅蔥頭顏色加深。
  6‧將鍋底以紙巾擦去殘留蔥渣,加入榨菜拌炒〈利用炸油蔥酥的油將榨菜絲
        爆香; 榨菜也需過炒才會有香味〉。
  7‧關小火,加入蒜末爆香〈榨菜可保護蒜末不會黑‧而且榨菜也可吸收蒜末的
         味道〉,在鍋邊加少許香油。
  8‧ 將榨菜及蒜末移至一旁,豬肉放在鍋邊炒。
  9‧ 將榨菜與豬肉拌炒,加三匙高湯,少許醬油〈榨菜肉絲麵的湯要呈紅茶色〉,
         榨菜肉絲盛入碗內。
10‧高湯倒入鍋中加熱。
11‧麵碗沖熱水保溫,加少許香油醬油,注入高湯。
12‧將麵條下鍋煮,加少許鹽,加入青菜汆燙。
13‧將麵撈起盛碗〈水份要完全瀝乾〉,再將青菜撈起盛碗。
14‧灑少許蔥花,淋少許紅蔥油,加榨菜肉絲。
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  • 個人分類:大明星指定菜系列-型男大主廚2007年
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